孩子不幸福的根源：“别人家的孩子”

随着孩子年龄的增长，父母关注的重点会从最初单纯的“健康快乐地成长”，转移到学业、成就等方面。繁重的学业压力和越来越激烈的社会竞争，让孩子们越成长越“不幸福”了，与父母最初所期望的“健康快乐地成长”背道而驰。自然，父母绝不可能希望自己的孩子不幸福，但一些做法上有失偏颇，却可能导致子女教养中的不良效果，并在孩子心中种下不幸福的种子。

小七想从幸福感理论出发，谈谈导致孩子越来越不幸福的根源。尽管幸福感与基因有一定的关系，比如说，天生乐观开朗的孩子主观幸福感更高，但幸福感也受到其他后天因素的影响。因而，家长在子女教养过程中的一些行为，同样会影响孩子的幸福体验。首当其冲的，孩子间不恰当的比较，会让您的孩子幸福感降低。

幸福感的比较理论，在子女教养中最通俗的诠释就是，家长动不动拿“别人家的孩子”来说事。小七有位好朋友，各方面都很优秀，但总是自信不足、主观幸福感也偏低。在了解了她的“童年阴影”后，小七才明白，原来这是一个深受“别人家的孩子”之苦的姑娘！她家中有个在英国读完博士并定居下来的表兄，从小就是她的“榜样”。尽管她也十分优秀，并已在美国攻读博士学位，但不管自己如何努力、如何优秀，总会比这个“别人家的孩子”差了那么一点儿，所以她总是感觉很压抑。

从理论角度分析，人们的幸福感不仅取决于个体自身的情况，而且依赖于相关的其他人的情况。即，当自己的情况优于别人时，个体幸福感就会提升；反之，当自己的情况不如别人时，个体幸福感就降低，甚至会感到不幸福。而长期比较下的“失意”，对个体主观幸福感的伤害是很大的。

父母总认为，给孩子树立一个正面的榜样，有助于激励他们进步和帮助他们成长。但殊不知，长期比较中的挫败感，对孩子的伤害有多大。从小在“别人家的孩子”阴影下成长的孩子，被剥夺了自己优于他人的体验，他们向来体验到的都是自己不如别人，打压了主观幸福感受，从而成为不那么幸福的人。

事实上，每个孩子都有自己的优势和闪光点，应该扬长避短，让孩子能多体验自己优于别人的感受，建立自信和幸福感。而一味用“别人家的孩子”来“打压”自家孩子，则是盲目要求孩子取长补短，或以自己的缺点跟别人的优点比较，这样培养出来的孩子永远不会有优于他人的“高峰体验”。