管理时间,做时间的主人_湛江一中培才学校
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管理时间,做时间的主人

2020-2021学年第一学期第9周

作者:   摄影:郁德贤   发布人:陈丽萍   来源:本站原创   发布日期:2020-10-28   点击量:1473   手机模式

演讲者:汪宗燕

老师们,同学们:

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是:管理时间,做时间的主人!

苹果公司联合创始人乔布斯,从17岁开始每天早上都会照镜子自问:“如果今天是此生最后一日,我今天要干些什么?”正是他清醒的意识到时光有限,争分夺秒的工作,才在仅有的57岁生命时光里带领团队设计出我们熟知的ipad、iPhone等知名数字产品,成为硅谷创业的传奇。

时间是世界上最短缺的资源,青少年时期是人生最宝贵的阶段,是学习知识的黄金时期,中学时光只有一次,稍纵即逝,无法重来。你怎样过一天,就怎样过一生,学会管理时间是人生的必修课,因此我在这里分享几个简单的时间管理方法:

一、珍惜时间,化整为零,高效利用碎片时间。

北宋文学家欧阳修作文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。东汉董遇读书多利用三余,冬者、夜者、阴雨者。我们学习也要充分利用时间,用好闲暇时间和零碎时间,特别是放学时间,周末和假期,补弱科促强科。要想在成绩上超过别人,首先要在时间上超过别人。

二、明确目标,把目标写出来。

研究表明:拥有明确的目标,并把目标用书面化方式记录下来的成年人,比没有写下目标的人的成就高出5—10倍。明确目标可以避免我们将时间浪费在毫无意义的事情上。

三、充分使用《我的学习成长计划本》制定每日学习计划。

你一定听说这样一个老掉牙的问题:“怎么才能吃掉一头大象?”答案当然是:“一口一口地吃!也就是说,当我们面对一个工作或任务时,首先要将事情分解成一个个具体的步骤,然后从第一步开始着手。每个时间段解决一部分问题,向前推进主要目标的实现。请同学们合理规划期中考试复习,用好本周的时间,完成小计划实现大目标。学习工作前花10%的时间制定计划,在工作过程中将节约90%的时间。

四、事分轻重缓急,为事件排序,有效的设置优先事件。

“你永远没有足够的时间做完所有的事情,但是你总是有足够的时间去做最重要的事情。”职业发展演说家博恩·崔西在他的经典之作《吃掉那只青蛙》中指出,如果你每天早上醒来做的第一件事是吃掉一只活青蛙,那么你会“欣喜”地发现,在这一天接下来的时间里,将没有什么比这更糟糕的事情了。每天先把最困难、最有价值最重要的事情搞定,然后你就可以高效而顺畅地度过一天。

五、提高效率。

效率来自于专注,要提高自己的学习效率就要集中精力,不被琐事干扰, 一次只做一件事。专注于最重要的事情,一个人向着目标全力以赴的过程,就是他解决问题的能力成倍增长的过程。

六、立即行动,克服懒散和拖延。

部分同学经常最后一分钟才走进教室,上课嘻嘻哈哈,只对老师讲的玩笑感兴趣,一讲知识就哈欠连天,一有空余就跑小卖部买零食、看漫画、与同学聊天逗趣…..这些行为也许能给人带来短暂的快乐,但是从长远来看,却会令学习成绩一退再退,久而久之,你整个人就会产生一种挫败感和迷茫。自古庸人多败于堕,人的本性是懒散的,要时刻提醒自己克服懒散和拖延,也可找人监督自己。

七、定期清理课桌,创造干净舒适的学习环境。

你的房间和桌面越干净、越整齐,你的心情就越愉快,更容易启动手上的学习任务。

学习效果是学习质量在时间上的累积,期中考试临近,希望同学们争分夺秒复习时,注重单位时间的效率,交叉安排,劳逸结合,科学用脑

生命时光有限,懒懒散散没有规划的人生,即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水账甘罗十二岁拜相、王勃十三岁做出天下第一骈文《滕王阁序》康熙15岁组织力量除掉心腹大患鳌拜霍去病十六岁就远赴大漠率领骑兵,伏击匈奴,功冠全军,周恩来十二岁就立志“为中华民族之崛起而读书!青少年正是人生最美的年纪,让我们学会管理时间,做时间的主人,拼搏进取,助推梦想!

 


演讲者简介:

汪宗燕,毕业于湖北师范大学,中学数学一级教师,现任初一4班班主任,初一4班、5班数学教师,在教学中注重学生数学思维和探究精神的培养,所带班级数学成绩在年级中名列前茅。曾获全国第七届中学生数理化学科能力展示活动 “优秀指导教师”称号,第二十届全国华罗庚金杯少年数学邀请赛 “优秀辅导员”,第二十七届“五羊杯”初中数学 “优秀指导老师”,其中2017年指导陈盈熙参加全国数学能力竞赛初赛获一等奖、决赛论文大赛一等奖,被评为“优秀指导员”;2017年写的论文《论数学教学中发散思维的培养》荣获湛江市十年课改教学论文二等奖。2018年参加湛江市青年数学教师录像观摩课比赛获一等奖,获广东省录像观摩课比赛二等奖;多次获湛江一培才学校年度“优秀班主任”称号 ,获湛江一中培才学校班主任大赛一等奖第一名,所带班级多次被评为文明标兵班。

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