孙云晓：好的教育就是把日子过好

“教育之所以伟大，

因为是理性的爱，

强大的父母一定是理性的父母。”

“天才就是选择了适合自己的道路，

家长要帮助孩子找到适合他的路。”

  近日，在中国教育报“两会夜谈·双减说”直播节目中，中国家庭教育学会副会长孙云晓呼吁，“家庭教育的发展方向绝对不是把家庭变成学校，而是让家庭更像家庭。”“双减”后，家庭教育中要抓住哪些要点？遇到的难题该如何解决？小编整理了直播时大家最关心的10个问题，来听听孙老师的建议吧！

01

“双减”后家长的“要管”与“不管”

Q：“双减”后，是不是意味着家长可以不管孩子的教育了？

孙云晓：“双减”后，父母可以不在意孩子的考试成绩排名，而更重视内在的兴趣与学习习惯。

因为没有兴趣就没有动力，没有习惯就没有保障。让孩子养成良好的习惯和浓厚的兴趣，等于在孩子的内心里装了一台成长的发动机，这比补多少课外班的课都重要。此外，孩子未来的发展路径家长一定要管。当孩子表达出对未来的构想，且很难做出判断时，家长要为其当好参谋。

比方说，尽可能找一些懂行的朋友、专业人士，见个面拜访一下，听听过来人的心得体会，这对孩子的发展是有益处的。

02

孩子的学习动力和学习状态

才是家长应该关注的重点

Q：“双减”后学校考试不排名，成绩也不公开，家长心里没底怎么办？

孙云晓：其实学校不公开成绩排名是对的，排名的结果会让很多孩子压力增大，因为没有人会是永远的第一名，而且会打击到暂时落后的孩子的信心。

建议家长不要过于在意排名和分数，因为大多数考试的目的实际上是为了摸底学生对知识的掌握情况。

家长应该关注孩子的学习动力是否充足、学习状态是否努力认真。

03

强大的父母一定是理性的父母

Q：“双减”之下，家长怎样给孩子更好的家庭教育？

孙云晓：父母靠什么教育好孩子？我们的研究发现，关键不在于父母的学历、收入、社会地位，而是取决于父母的教育素养。教育素养包括教育理念、教育方法和教育能力。教育素养高的父母并不是强势的父母，而是理性的父母。教育之所以伟大，就是因为它是理性的，强大的父母一定是理性的父母。

在这里，给家长们几个建议。

首先，建议家长们拿出一小时的时间把《家庭教育促进法》用心看一遍，你会发现，《家庭教育促进法》是一个饱含温情的法律，不是一个惩罚父母的法律。它教父母们如何理性地爱孩子，包括坚持正确的价值观、尊重儿童的权利、划清是非界限等，并最终能以幸福为目标培养真正健康发展的人。

第二，要培养孩子阅读的习惯。父母是孩子最好的老师，父母的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。父母经常看书，经常带孩子逛书店和图书馆，孩子自然会喜欢阅读。此外，亲子共读是公认的养成阅读习惯的好方法。

第三，要培养孩子的生活技能。只有掌握了生活技能，孩子才能够真正走向独立。会做饭、会洗衣服、会整理房间，这是一种最直接的生活技能。但是生活技能不仅仅是这些，还包括了人际关系处理、如何对待朋友、如何自我保护等。这些都是孩子需要掌握的。

第四，要重视孩子的体育锻炼。体育活动是青少年儿童社会化的一个有效途径，体育需要规则意识，顽强意志，团队合作，崇尚荣誉，所以体育实际上是“人格之育”，养成运动的习惯会终身受益。

04

好的生活就是好的教育

坏的生活就是坏的教育

Q：“双减”之下，学校如何更好地引领家长成长？

孙云晓：《家庭教育促进法》规定：“中小学校、幼儿园应当将家庭教育指导服务纳入工作计划，作为教师业务培训的内容。”那么，学校该如何指导家庭？家庭教育的发展方向绝对不是把家庭变成学校，而是要让家庭更像家庭。 

我的建议是，学校要学会指导家庭的生活教育，而不仅仅是指导孩子的学科知识。学校应该意识到，家庭教育的本质是生活教育。如教育家陶行知所说，好的生活就是好的教育，坏的生活就是坏的教育。

以开家长会为例，学校可以请生活教育做得好的家长分享经验。比如，如何培养孩子的生活技能、如何培养孩子的文化修养、如何带领孩子锻炼身体等。

05

忙碌的父母也可以成为好父母

Q：针对乡村的留守儿童，该如何开展家庭教育？

孙云晓：江西研究留守儿童问题的专家发现，留守儿童其实很在意父母对他的爱和关心，叫做亲代在位。请注意，孩子需要的不是母亲一个人的关心，同样需要父亲的爱和关心。因此，即使家长在外打工，也一定要跟孩子保持密切联系，尽量多交流。忙碌的父母也可以成为好父母。你要记住，孩子是研究大人的专家，你是不是还关心他，你是不是理解他，你是不是爱他，孩子都能对比出来。所以，不管你在天涯海角，你都可以跟孩子建立密切的关系。 

06

“双减”后

要用丰富多彩的生活代替

孩子单调贫乏的生活

Q：“双减”后作业少了，孩子沉迷游戏怎么办？

孙云晓：防止孩子沉迷网络游戏的最好方法就是“替代”。

第一，用丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活。“双减”之后，家长老师要注意引导孩子用好的生活替代不好的生活。比方说，家长可以用运动、阅读、旅行，用各种方法去让孩子感受到现实生活的快乐和美好，用丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活。第二，用成功的体验代替失败的体验。沉迷网络的大多数孩子，在现实生活中恐怕难以获得成功的体验和正面的反馈，所以在虚拟的网络中获得认同感和胜利感对他们而言才格外重要，家长可以考虑从这个角度出发帮助孩子脱离网瘾。

07

天才就是选择了适合自己的道路

Q：“双减”成了孩子不学习的挡箭牌，天天抱着手机不松手怎么办？

孙云晓：这个现象说明孩子缺少浓厚的兴趣和良好的习惯。有的父母说，孩子什么潜力都没有，也没有什么兴趣。事实上，孩子不是没有潜力，而是缺乏体验的机会。好父母会及时发现孩子的变化与需要，给予孩子必要的理解、帮助和支持。问题在于，孩子的潜能优势并不是容易发现的，这不仅需要细心也是需要条件的，尤其是需要丰富多彩的实践。

我的女儿在小学的时候，我就培养她养成了阅读的习惯。怎么养成写作的习惯呢？我鼓励她当学生记者。后来，她真的成为了一名媒体记者。所以，一定要相信孩子，给孩子锻炼和体验的机会。我的观点是，天才就是选择了适合自己的道路，家长要帮助孩子找到适合他的那一条道路。

08

改变孩子从改变父母做起

改变教育从改变关系做起

Q：当父母与孩子同处一个房间，孩子不愿意对话怎么办？

孙云晓：如果孩子叛逆比较严重，不愿意和父母对话，这时候，父母可以试着给孩子写信。在书写信件时，推心置腹地和孩子沟通，表达对孩子的理解与尊重。写完信后找个恰当的机会，把信放在孩子的桌子上或者他的床上。

你要相信，孩子一定会看，甚至会看不止一遍。或许看完信之后，孩子可能什么也不说。但可能十年后的某一天，孩子会说：“老妈，当年你给我写过一封信，对我还挺有帮助的！”

所以说，改变孩子从改变父母做起，改变教育从改变关系做起。

9

父母要试着理解孩子

温柔地对待孩子

Q：孩子一回家就锁门，我该怎么办？

孙云晓：一般来说，青春期的孩子容易发生这样的事情。这个阶段的孩子有了安全感的需要，也有了一定的独立性，要求独处空间是可以理解的。

对于这种情况，父母要试着理解孩子，温柔地对待孩子，千万不要采取粗暴的方式。比如，千万不能破门而入，家长一定要学会敲门。同时要多陪伴孩子，可以尝试带孩子出去玩。

叛逆是青春期孩子的一种特点，当孩子感受到你的尊重和理解，就会慢慢打开心扉。

10

二胎家庭最不明智的

就是偏爱某一个孩子

Q：二胎家庭如何平衡好两个孩子之间的关系？

孙云晓：我给父母一个建议，二胎家庭最关键的是要做好老大的工作，最不明智的是父母偏爱某一个孩子。父母一定要重视老大，比如，单独陪老大出去看个电影、吃个饭，都是很好的方式。当你给老大足够的爱，把老大的积极性调动起来，他就会成为你的助手，成为弟弟妹妹的榜样。所以，千万不要冷落了老大。

关于好的教育，

孙云晓老师还曾说过这些话：

l 教育就是过日子，就是把日子过好。

l 凡是能发现孩子越多优点的父母，越能教育好孩子。

l 陪伴需要爱心，需要体力，也需要恒心。

l 父母的榜样作用就是最直接、最有效也最重要的家庭教育。

l 新时代父母的唯一出路就是与孩子一起成长，学习学习再学习，成长成长再成长。

l 父母与孩子一起创造美好生活，才是真正富有生命力的家庭教育。

l 心中有爱，天涯变咫尺。心中无爱，咫尺变天涯。

l 理想的教育是既给孩子充分的理解和尊重、关爱，同时又伴之严格的要求，甚至有必要的批评和惩戒。