溺水事故，就像一位无情残酷的杀手，夺去了一条又一条宝贵的生命。炎炎夏天，游泳，是许多人喜爱的运动之一。但是，就是因为有为数众多的人不注意自身安全，随意到海边嬉戏、玩耍、游泳，没有到正规的的游泳馆去，所以，就发生了数不胜数的溺水事故，造成了一个又一个悲剧的发生。前不久，我市初中几名男同学相邀在小码头玩耍时，不幸全部溺水身亡。这是多么令人痛心的悲剧，我无法想象当他们的家人怀里抱着身体冰冷、无声无息的孩子泣不成声的悲痛场景，老的一辈送走了小的一辈，“白发人送黑发人的故事”让我们不得不警惕。

最近一段时间，我市天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，学校特向全体同学提出以下要求：

一、时刻牢记防溺水“六不准”：不准独自下水游泳；不准擅自与他人一起游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的地方游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。

二、树立安全意识，加强自我保护，坚决远离河流、湖泊、坑塘、粪坑、施工水坑等危险水域。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

三、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

四、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

五、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

六、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

七、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

八、溺水的急救方法：当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

关注安全就是关爱生命，关注安全就是关爱我们自己，关注安全就是对父母最好的回报。珍爱生命，预防溺水！让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让生命的一泓清水永流不息。

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲者简介：

劳可轩，初三（25）班政治科代表，广东省优秀少先队员。她为人谦逊，待人真诚，每个学期都被评为三好学生；她学习刻苦，在大考中多次获得总分一等奖。

无标题文档