演讲者：初二（35）班 黎舒悦

尊敬的各位领导，亲爱的老师，同学们：

    大家好！我是初二（35）班的黎舒悦。今天我在国旗下演讲的主题是：谨防溺水，平安成长。

    临近国庆，安全出行是老生常谈的重要话题。其中，溺水问题是一个我们永远无法忽视的隐患。根据我国卫生部的不完全统计，在我国中小学生意外死亡人数中，超过50%以上属于江河湖海里的溺亡。2013～2018年中国儿童意外溺水状况报告显示，溺水死亡占我国0~14岁儿童少年意外死亡的6成之多，每年有3万名左右的儿童死于溺水事故。此调查报告显示，溺水在所有死因中所占的比重，6年来持续保持在一半以上，而且趋势有增无减。这是一份令人触目惊心的报告。近年来，全国在校学生溺水死亡事件频发，溺水已成为全国中小学生非正常死亡的第一大“杀手”。这些事件的发生，既终结了本不该终结的花季少年的生命，也给这些家庭带来了莫大的悲伤和不幸。这一切的一切，仅仅只是因为溺水。因为溺水，在这个世上他们没有留下生命痕迹，没有完成自己的梦想，更没有尽到自己身为子女的义务，给家人徒留下永远无法弥补的伤痛。

    溺水事故的产生，一般源自于游泳。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：

1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2.必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。不到不熟悉，无安全设施，无救援人员的水域游泳。

3.要清楚自己的身体健康状况，要做好下水前的准备，先活动活动身体，如果水温太低，应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5.在游泳中途如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可以用力按摩、拉扯抽筋部分，同时呼叫同伴救助。

    其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生。如果遇到有人落水，我们在营救时不能贸然下水，因为在不了解水情时下水将十分危险。最正确的做法应该立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

    生命是宝贵的，生命承载着我们的梦想，有了生命才能够去实现自己的梦想，去阅览那山川大河，去探寻世界的宽阔。

    然而，生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。要知道，生命只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。

    同学们，生命如花，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中，让“安全”之绿叶永远千娇百媚。

    我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲者简介：

黎舒悦同学，初二35班班长，兼任英语科代表和生物科代表。她勤奋好学，严于律己，成绩优异，工作认真出色。她品学兼优、思想上进、目标明确，多次荣获“优秀班干”、“三好学生”、“英语月度之星”等称号。